また
久しぶりの鬱の波。
今回は不眠です。この２週間、ほとんどまともに眠れてません。
悪夢で目が覚めて、手に汗握って、寝てるのか起きているのか。
病院も、一番近い予約が２週間後・・・
薬ももうなくなっちゃうよ。。。。
誰か助けて。。。。
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2009年6月 3日 (水)
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コメント
訪問＆コメントありがとうございました。
ちひろさんもつらそうですね…。
あまり辛いようなら、予約がまだ先でも緊急受診ということで電話を入れてみてはいかがでしょうか。私も場合によってはそうしようかなぁと考えているところです。
投稿： frosty | 2009年6月 3日 (水) 21時20分
ちひろさん、元気だった？
大丈夫？ホントに無理をしないで・・・。
不眠は一番つらいよね。
薬がないのも気がかり・・・。
うちにあるのでよかったら送ろうか。って言いたいな。
でも、そういう薬だけだったら、内科でももらえるかな？とにかく無理しないで。
とにかく一日でも二日でも三日でも休んで、一日横になっていたら違うんじゃないかな。
発達障害の子が、普通学級に入ることは無理があるんだから、管理職も見に来て授業をとやかく言うのでなくて、預かってくれたらいいのにね。
ずっと前、パニック状態になったら校長室に行くって決めてた子がいました。
実家のことは、今は考えない。
もう少し、ちひろさんに余裕ができたときにゆっくり話し合ったらいいんじゃないかな。
とにかく今は自分の健康が一番大事。
いい意味でサボりながら、身を守りながら、やっていってね。
投稿： みーやママ | 2009年6月 3日 (水) 21時27分